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Sportreisen als Gesundmacher

Sport im Urlaub macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund!Endlich Urlaub, Zeit für alles was man gerne macht, auch für Sport. Sportreisen erfreuen sich nicht ohne Grund stetig steigender Beliebtheit. Wer seinen Urlaub mit den Freunden sportlich gestalten möchte, hat dazu eine Vielzahl an Möglichkeiten. Besonders beliebt sind Wassersportaktivitäten wie Surfreisen und Tauchen.

Viele Ferienanlagen und Sporthotels bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in den verschiedensten Sportarten an. Sie haben die Möglichkeit bei einem Tauchgang die wundervolle Vielfalt der Welt unter Wasser zu entdecken oder mit dem Kanu wilde, reißende Flüsse herab zu paddeln. Auch Tennis und Golf sind beliebte Sportarten unter Urlaubern.

Sport ist nicht nur gesund, er weckt die Lebensgeister. Das weiß jeder aktive Sportler, egal ob Schwimmer, Läufer oder Surfer. Im Urlaub hat man genügend Zeit seiner Leidenschaft zu fröhnen oder mit Gleichgesinnten über den ein oder anderen Trick zu diskutieren. Sport verbindet und weckt den Ehrgeiz - ein guter Grund auch im Urlaub dem sportlichen Hobby nachzukommen.

Wer die Wellen seiner heimischen Seen kennt, wird im Urlaub an fremden Gewässern auf vollkommen neue Herausforderungen treffen. Vielleicht sind die Wellen höher oder der Wind stärker, möglicherweise sind es auch die anderen Sportler, die einen mit kleinen Wettkämpfen zu neuen Höchstleistungen anspornen. Wichtig ist einzig und allein, dass man für ein paar Tage seinen Spaß hat. Unter der Sonne des Südens kann man bis spät in die Nacht hinein surfen und dabei den herrlichen Sonnenuntergang betrachten. Oder im Norden Europas beim Skifahren richtig Gas geben. Jeder einzelne Muskel arbeitet mit der neu geschöpften Energie, am nächsten Morgen fühlt man sich wunderbar frisch und ist voller Tatendrang.

Sport im Urlaub macht also nicht nur Spaß, er ist gesund und gibt neue Kraft für den Arbeitsalltag. Natürlich kommt auch nach dem Sport der Spaß nicht zu kurz, ob zum Tanzen oder Relaxen – Diskotheken & Bars gibt es an fast jedem Urlaubsort in erreichbarer Nähe.

Gut erholt und mit neuer Kraft geht es dann zurück in den Alltag.
Lesen Sie weiter: Tauchurlaub - vorher erst in die Tauchersprechstunde
( Bildnachweis: © Kzenon - Fotolia.com )

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