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    Sport und vegetarische Ernährung helfen bei Gicht

    Mittwoch, Dezember 7th, 2011

    Sport und vegetarische Ernährung helfen bei Gicht Patienten, die an Gicht leiden, sollten auf Fisch, Fleisch und Fleischbrühe verzichten.

    Diät: So vermeiden Sie den Jojo-Effekt

    Mittwoch, Oktober 19th, 2011

    Diät: So vermeiden Sie den Jojo-Effekt Für viele ist es ein regelrechter Teufelskreislauf: Zuerst haben sie sich überflüssige Pfunde mit einer Diät mühsam abgehungert, doch schon nach kurzer Zeit sind diese wieder da. Das Problem des Jojo-Effektes nach einer Diät macht vielen zu schaffen.

    Kinder mögen püriertes Gemüse

    Donnerstag, September 15th, 2011

    Kinder mögen püriertes Gemüse Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist ganz besonders für Kinder, die sich ja noch im Wachstum und in der Entwicklung befinden sehr wichtig. Doch häufig will der Nachwuchs von Vitaminen nichts wissen:

    Diese Pflanzenwirkstoffe wirken gegen Brustkrebs

    Dienstag, September 13th, 2011

    Diese Pflanzenwirkstoffe wirken gegen Brustkrebs Brustkrebs ist in Deutschland bei Frauen nach wie vor die Krebsart, die am häufigsten zum Tode führt. Nun gibt es aber neue Hoffnung: Forscher des Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg haben wissenschaftlich bewiesen, dass bestimmte Pflanzenhormone bei Patientinnen, die nach ihnen Wechseljahren an Brustkrebs erkrankt sind, das Risiko Metastasen oder Zweittumore zu bilden, drastisch senken können.

    Jugendliche konsumieren mehr Alkohol als Gemüse

    Donnerstag, Juli 21st, 2011

    Jugendliche konsumieren mehr Alkohol als Gemüse Prost Mahlzeit! Jugendliche haben weit mehr Alkohol auf ihrem Speiseplan stehen als gesunde Lebensmittel wie beispielsweise Obst und Gemüse.

    Das sind die größten Dickmacher

    Samstag, Juni 25th, 2011

    Das sind die größten Dickmacher Dass es Lebensmittel gibt, die dicker machen und einen an Gewicht schneller zulegen lassen als andere ist hinreichend bekannt. Viele Menschen haben Süßigkeiten und Knabbereinen im Verdacht, Schuld an dem Ausschlagen des Waagenzeigers zu sein.

    Durch gesunde Ernährung 20 Jahre länger leben

    Montag, Mai 30th, 2011

    Durch gesunde Ernährung 20 Jahre länger leben Wer sich gesund ernährt, der hat nicht nur weniger mit Krankheiten zu kämpfen, sondern verlängert auch dadurch seine Lebenserwartung um bis zu 20 Jahren! Das berichtet Professor Dr. Michael Ristow, Ernährungswissenschaftler an der Friedrich-Schiller-Universität Jena.

    Verbraucherschützer beklagen fehlende Herkunftsangaben bei Obst und Gemüse

    Montag, Januar 31st, 2011

    Verbraucherschützer beklagen fehlende Herkunftsangaben bei Obst und Gemüse Verbraucher, die sich beim Einkauf über die Herkunft des Obst und Gemüse, das im Einkaufswagen landen soll, informieren wollen, stehen nicht selten vor einem Problem: Oft ist die Ware nicht ausreichend oder sogar gar nicht gekennzeichnet. Dabei ist es wichtig, zu wissen, aus welchem Land die Ware stammt, um eventuellen Schadstoffbelastungen zu entgehen.

    Obst und Gemüse schützt vor Herzinfarkt

    Samstag, Januar 22nd, 2011

    Obst und Gemüse schützt vor Herzinfarkt Obst und Gemüse sind nicht nur lecker und gesund, sondern schützen auch vor Herzinfarkten. Britische Forscher raten deshalb, sich mindestens acht Mal am Tag einen frischen Snack aus Obst und Gemüse zu gönnen: Das würde sogar noch besser vor Herzinfarkten schützen, als die bisher empfohlenen fünf Portionen, so die Wissenschaftler von der University of Oxford.

    Vollwertkost und Diät verhindern Nierensteine

    Sonntag, September 19th, 2010

    Vollwertkost und Diät verhindern Nierensteine Eine gesunde Ernährung mit Vollwertkost und Diät verhindert schmerzhafte Nierensteine. Das stellte eine US-amerikanische Studie der renommierten Harvard University fest. Bei dieser Studie sollte eigentlich ein Ernährungsplan entwickelt werden, der bei der Senkung von Bluthochdruck behilflich ist. Dieser Ernährungsplan bestand vor allem aus Obst, Gemüse, Vollwertkost und fettfreien Milchprodukten.

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