Bewegung
« Previous Entries Next Entries »Übergewicht sorgt für viele Todesfälle
Sonntag, Juni 12th, 2011Übergewicht sorgt für viele Todesfälle Übergewicht und Fettleibigkeit sind in den vergangenen Jahren in den Industriestaaten zu einer regelrechten Volkskrankheit geworden. Auch in Deutschland haben immer mehr Menschen mehr auf den Rippen als es gut für ihre Gesundheit ist. Alleine 69 Prozent aller Todesfälle resultieren aus einer falschen Ernährung und Bewegungsmangel!
Viele Jogger riskieren Gesundheitsprobleme
Mittwoch, April 27th, 2011Viele Jogger riskieren Gesundheitsprobleme Sobald sich im Frühling die Sonne wieder blicken lässt, wimmelt es an Uferwegen und in Parks nur so von Joggern. Kein Wunder, denn Sport hält gesund und fit und vertreibt dazu im Frühjahr noch die Frühjahrsmüdigkeit (wir berichteten).
Welt-Parkinsontag: Alleine 7.000 Erkrankte in Sachsen
Montag, April 11th, 2011Welt-Parkinsontag: Alleine 7.000 Erkrankte in Sachsen Am heutigen 11. April wird weltweit der Welt-Parkinsontag begannen. Dieser Tag erinnert an den englischen Arzt Dr. James Parkinson, der im Jahre 1817 erstmals die Symptome der nach ihm benannten Krankheit beschrieb. Die Weltgesundheitsorganisation WHO und die European Parkinsons Disease Association begannen 1997, den Welt-Parkinsontag zu begehen.
Ab in die Turnschuhe! So laufen Sie der Frühjahrsmüdigkeit davon
Donnerstag, März 17th, 2011Ab in die Turnschuhe! So laufen Sie der Frühjahrsmüdigkeit davon Endlich ist der Frühling da! Die Temperaturen steigen und die Sonne scheint. Alles könnte so schön sein, wäre da nicht die Frühjahrsmüdigkeit: Menschen, die mit Kreislaufproblemen und chronisch niedrigem Blutdruck zu kämpfen haben, leiden ganz besonders unter Frühjahrsmüdigkeit.
Sonnenhormon Vitamin D ist super gesund!
Freitag, März 11th, 2011Sonnenhormon Vitamin D ist super gesund! Die letzten Wintertage neigen sich dem Ende zu und der Frühling steht schon vor der Tür. Nun heißt es ab ins Freie und die ersten Sonnenstrahlen genießen. Das macht nicht nur nach einem langen Winter besonders viel Spaß, sondern stärkt auch die Gesundheit. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Vitamin D, das von der Sonne gebildet wird, nicht nur vor morschen Knochen, sondern auch vor anderen, schwerwiegenderen Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Infarkten schützt.
Sport hält Alterungsprozess auf
Donnerstag, Februar 24th, 2011Sport hält Alterungsprozess auf Jung und fit zu bleiben ist der Wunsch fast aller Menschen. Nun haben Wissenschaftler um Mark Tarnopolsky von der McMaster University im kanadischen Hamilton herausgefunden, dass der Jungbrunnen in der Sporthalle steht: Regelmäßiger Sport ist ein überaus effektives Anti-Aging-Mittel und hält den Alterungsprozess auf!
Krebs: Nur ein halbe Stunde Sport täglich schützt
Freitag, Februar 4th, 2011Krebs: Nur ein halbe Stunde Sport täglich schützt Krebs ist mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden: So werden jährlich alleine in Deutschland rund 450.000 Neuerkrankungen diagnostiziert. Das gibt die Weltkrebsorganisation (UICC) anlässlich des heutigen Weltkrebstages bekannt. Das tragische dabei: Durch eine gesunde Lebensweise ließe sich etwa ein Drittel aller Krebsfälle vermeiden.
Krebsmedikament lässt Querschnittsgelähmte wieder gehen
Sonntag, Januar 30th, 2011Krebsmedikament lässt Querschnittsgelähmte wieder gehen Für Menschen, die nach einem Unfall querschnittsgelähmt sind, bricht eine ganze Welt zusammen. Die Aussicht, für immer an den Rollstuhl gefesselt und auf fremde Hilfe angewiesen zu sein, treibt viele Betroffene in die Verzweifelung. Doch nun gibt es neue Hoffnung: Ein internationales Forscher-Team mit Wissenschaftlern aus den USA, den Niederlanden und vom deutschen Max-Planck-Institut für Neurobiologie in Martinsried fanden heraus, dass ein herkömmliches Medikament, das bis jetzt gegen Krebs eingesetzt wird, dazu beitragen kann, dass Querschnittsgelähmte nicht mehr ihr ganzes Leben auf den Rollstuhl angewiesen sind.
Brustkrebs: Jede dritte Erkrankung ist vermeidbar
Freitag, Januar 21st, 2011Brustkrebs: Jede dritte Erkrankung ist vermeidbar In Deutschland erkranken jedes Jahr etwa 58.000 Frauen an Brustkrebs. Nun haben Forscher vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg herausgefunden, dass eine große Anzahl an Brustkrebs-Erkrankungen nach den Wechseljahren hätte vermieden werden können.
Babyschwimmen begünstigt Asthma
Dienstag, Januar 11th, 2011Babyschwimmen begünstigt Asthma So vergnüglich ein Familienausflug ins Schwimmbad auch sein mag, doch Allergiker sollten hierbei aufpassen: Babyschwimmen kann bei Kindern von Allergikern Asthma hervorrufen, warnt das Umweltbundesamt in Dessau-Roßlau.
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