Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist nur dann möglich, wenn man auch weis, was wirklich gesund ist. Testen Sie deshalb Ihr Wissen im Internet!
In Kooperation mit der Universität Paderborn, der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) und den Weight Watchers haben Wissenschaftler des Instituts für Ernährungspsychologie (IfE) der Uni Göttingen speziell dafür einen Online-Test entwickelt. Dieser Test ist der erste ausführliche Ernährungstest im Internet. „Wir wollten ein Instrument, um das Wissen der Bevölkerung zum Thema Ernährung in seinen vielen Facetten vergleichbar zu messen“, so Privatdozent Thomas Ellrott aus Göttingen. Der Test umfasst insgesamt 40 Fragen, unter anderem zu Nährstoffen, Lebensmittelkunde, Packungsinformationen, Biokost aber auch zu Ernährungsmythen. Das besondere daran: Nach jeder beantworteten Frage kann man einen Kommentar mit Erklärung ansehen. Am Ende erhalten die Teilnehmer ihren ganz persönlichen „Ernährungs-IQ“. Der Ernährungstest orientiert sich dabei am Intelligenztest. Aber Achtung! Ein gutes Wissen über Ernährung setzt nicht unbedingt voraus, dass man sich auch wirklich gesund ernährt. Kenntnisse haben nur einen begrenzten Einfluss auf das praktische Essverhalten. Umsetzen müssen Sie Ihre Erkenntnisse ganz alleine – in Ihrer Küche!
Unter diesem Link finden Sie den Ernährungs-Test! Viel Spaß beim Ermitteln Ihres persönlichen Ernährungs-IQs!
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