Herzrasen entsteht, wenn das Herz mit einem Male beginnt, viel schneller zu schlagen, als es die Situation erfordert. Somit bezeichnet man mit Herzrasen eine unangemessene Erhöhung der Herzfrequenz. Herzrasen ist jedoch keine medizinische Diagnose, sondern eine individuelle, persönliche Einschätzung. In der Regel lösen Ärger, Aufregung, Angst, Panik oder Vorfreude Herzrasen aus, aber auch eine starke Grippe kann der Auslöser sein. Zusätzlich ist Herzrasen eine häufige Nebenwirkung bei Erkrankungen der Schilddrüse oder bei zu starkem Koffeinkonsum.



Herzrasen kann aber auch Anzeichen einer Herzerkrankung wie etwa einer Herzrhythmusstörung mit Vorhofflimmern oder gar eines Herzinfarktes sein. Wer unter Herzrasen leidet, sollte also auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

Herzrasen: Ursachen

Herzrasen kann völlig harmlose Ursachen haben. Menschen, die frisch verliebt sind und sich auf das Wiedersehen mit der neuen Liebe freuen, haben Herzrasen vor den nächsten „Date“. Das Herz beginnt aber auch zu rasen, wenn man sich heftig erschreckt oder vor etwas große Angst hat. Menschen, die unter Angstzuständen leiden, bekommen häufig Herzrasen als „Nebenwirkung“. Auch eine falsche Ernährung kann den Herzschlag negativ beeinflussen: Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Cola oder die sog. „Energy Shots“ erhöhen den Herzschlag. Bei einem übermäßigen Konsum dieser Getränke kann der erhöhte Herzschlag in Herzrasen übergehen.
Aber auch Grunderkrankungen wie beispielsweise eine Anämie (Blutarmut) oder eine überhöhte Schilddrüsenfunktion (Hyperthyreose) können Auslöser von Herzrasen sein. Patienten, die unter zu hohem Blutdruck, einer koronaren Herzerkrankung, einer Herzklappenerkrankung oder unter schnellen, sog. „tachykarden“ Herzrhythmusstörungen leiden, haben häufig mit Herzrasen zu kämpfen.
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