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Aktuelle Seite: StartUrlaub

Wellnessurlaub

WellnessurlaubDas Verständnis des Begriffes „Wellness“ wird sehr unterschiedlich interpretiert. Häufig werden Massagen, verwöhnt werden und Kosmetik mit der Definition in Verbindung gebracht, Wellness wird also sehr passiv verstanden. Doch das ist lange nicht alles, was Wellness ausmacht. Will man Wellness richtig verstehen und anwenden, sollte man wissen, dass unter Wellness ein ganzheitliches Gesundheitskonzept verstanden werden sollte. Wellness und Gesundheit stehen dabei in einem sehr engen Zusammenhang. Hier wird die Bezeichnung „Medical Wellness“ angewandt. Dabei soll vor allem eine Veränderung des Lebensstils erreicht werden, der häufig mit einem Aufenthalt in einem Medical Wellness Hotel beginnt. Am Ende des Urlaubs steht das Ziel, die Verhaltensweisen, die man in Hotel erfahren konnte, in den Alltag zu übertragen und so eine Veränderung der Lebensweise zu erreichen.

Gesunder Körper- gesunder Geist

Wellness ganzheitlich zu verstehen, bedeutet den Körper und den Geist wieder in Einklang zu bringen. Der Anfang gelingt am besten bei einem Aufenthalt in einem Wellnesshotel, denn erst hier findet man den nötigen Abstand von Alltag und Pflichten und kann sich ganz auf das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit konzentrieren. Die Lebensqualität soll nachhaltig verbessert werden. Die Anwendungsbereiche eines Medical Wellness Urlaubs beziehen sich im Übrigen auch auf Erkrankungen, die zielgerichtet behandelt werden können. Ein Wellnessurlaub eignet sich auch für Personen mit Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, rheumatischen Erkrankungen und anderen Symptomen, die durch fachlich kompetentes Personal in Kureinrichtungen behandelt werden können. Ob Kurzurlaub, mehrwöchiger Kuraufenthalt oder Wellnessreise in den Schnee, gezielte Medical Wellness Angebote können ganz auf die individuellen Bedürfnisse ausgerichtet werden.
( Bildnachweis: © DOC RABE Media - Fotolia.com )

An der Nordsee Kraft tankenAn der Nordsee Kraft tanken
Ein Urlaub an der Nordsee kann wahre Wunder bewirken. Ganz egal, ob man dem Stress des Alltags entfliehen möchte, ob man nach einer Erkrankung wieder zu Kräften finden will oder ob man chronische Beschwerden bekämpfen möchte – mit allen Anliegen ist man an der Nordsee genau richtig. Das Zusammenspiel von Luft, Wasser und gesundheitsfördernden Aktivitäten sorgt dafür, dass man die Nordseeküste entspannt und mit neuer Kraft verlässt.  weiterlesen...

Gesund im Urlaub
Die Urlaubszeit ist die Zeit, auf die wir uns das ganze Jahr hindurch freuen. Kein Wunder, bieten die Ferien doch endlich Gelegenheit, vom Alltagsstress abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Aber bevor Sie die Koffer packen und in Gedanken schon am Urlaubsort sind, sollten Sie einige Dinge beherzigen, damit Ihre freien Tage nicht zum Desaster werden.  weiterlesen...

Gesundheit geht vor - Urlaub am MeerGesundheit geht vor - Urlaub am Meer
Wer seinen Urlaub am Meer verbringt, tut seiner Gesundheit viel Gutes. Gerade die Nordsee verfügt über ein Reizklima, das nicht nur für gesunde Menschen eine Wohltat ist, sondern ganz besonders für Menschen mit Hautkrankheiten, Asthmatiker, Schilddrüsenpatienten und Allergiker geeignet ist.  weiterlesen...

Ideen für den ResturlaubIdeen für den Resturlaub
Das Jahr ist noch nicht alt, aber bei vielen Arbeitnehmern liegt das Stresslevel schon jetzt sehr hoch. Die viele Arbeit kann schnell auf die Stimmung schlagen und macht einen anfälliger für Erkältungen. Deshalb lohnt es sich, mit dem Resturlaub aus dem vergangenen Jahr einen Kurzurlaub zu organisieren.  weiterlesen...

Mit Wellness gezielt abschalten und dem Burnout vorbeugenMit Wellness gezielt abschalten und dem Burnout vorbeugen
Die Zeiten, in denen man Eilflug Karriere machen konnte, sind längst vorbei. In der heutigen Berufswelt wird mit harten Bandagen gekämpft! Besonders wenn man in einer Führungsposition arbeitet, hat man es nicht leicht. Oft gibt es viele Kollegen, mit denen es zu konkurrieren gilt.  weiterlesen...

Wellnessurlaub an der Nordsee
Der menschliche Körper kann durch viele Faktoren ermüden, sei es ein sehr stressiger und anstrengender Job oder die eigenen Kinder, die die volle Aufmerksamkeit verlangen. Mit einem Urlaub an der Nordsee kann man seinen ermüdeten Körper die wohlverdiente Auszeit gönnen.  weiterlesen...

 

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Rückenschmerzen

Hier bekommen Sie Hilfe bei Rückenschmerzen...Rückenschmerzen sind weit verbreitet: Etwa 85 Prozent aller Deutschen haben im Laufe ihres Lebens einmal Rückenprobleme, jeder Dritte davon sogar einmal im Monat. Kein Wunder, sind Rückenschmerzen doch ein Symptom für viele Erkrankungen: Das Spektrum reicht von einfachen Verspannungen der Muskulatur über Bandscheibenvorfälle bis hin zu inneren Erkrankungen wie Nierenerkrankungen oder sogar Herzinfarkt. Informieren Sie sich über die verschiedenen Arten von Rückenschmerzen, ihre Ursachen und ihre Behandlungsmöglichkeiten. weiterlesen...
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Bauchschmerzen

Bauchschmerzen sind mit die häufigsten Schmerzen, die uns plagen. Sie können plötzlich auftreten (akute Bauchschmerzen) oder über einen längeren Zeitraum anhalten und immer wieder auftreten (chronische Bauchschmerzen). Kaum ein anderes Symptom kann so viel unterschiedliche Hintergründe haben. Informieren Sie sich hier über die verschiedenen Arten von Bauchschmerzen, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. weiterlesen... 
 
Hier bekommen Sie Hilfe bei Bauchschmerzen...
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Kopfschmerzen

Hier bekommen Sie Hilfe bei Kopfschmerzen...Kopfschmerzen (Cephalgien) zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. In Deutschland leiden aktuellen Schätzungen zufolge etwa 70 Prozent aller Menschen unter Kopfschmerzen, etwa drei Prozent hat sogar täglich mit Schmerzen im Kopf zu kämpfen. Dabei können die Kopfschmerzen akut auftreten oder chronisch sein. Informieren Sie sich hier über die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.
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