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Massage gegen Schmerzen

Massage gegen SchmerzenMehr als 90 Prozent aller Deutschen leiden unter an akut auftretenden Kopf- und Rückenschmerzen. Gerade aber bei diesen Schmerzen besitzt eine Massage ein großes Potenzial an Heilkraft. „Bei akuten Spannungskopfschmerzen beispielsweise liegen die Ursachen oft in Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich, die vor allem durch monotone Körperhaltungen unter Stress entstehen“, so Professor Dr. Hartmut Göbel, Neurologe und Direktor der Schmerzklinik Kiel. Linderung bringt da eine Massage, denn Massagen steigern die Durchblutung von Muskeln und Bindegewebe und regulieren somit die Muskelspannung. Zudem wirken sie entspannend. Die Wirkung einer Massage erstreckt sich von der massierten Körperstelle über den gesamten Organismus und schließt sogar die Psyche mit ein. Hinzu kommt, dass der Körper bei Berührung vermehrt Endorphine, also Glückshormone ausschüttet. Diese Endorphine steigern das Wohlbefinden und wirken schmerzstillend.
Lesen Sie weiter: Mit diesen Massagen ist höchste Entspannung garantiert
( Bildnachweis: © LosRobsos - Fotolia.com )

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Rückenschmerzen

Hier bekommen Sie Hilfe bei Rückenschmerzen...Rückenschmerzen sind weit verbreitet: Etwa 85 Prozent aller Deutschen haben im Laufe ihres Lebens einmal Rückenprobleme, jeder Dritte davon sogar einmal im Monat. Kein Wunder, sind Rückenschmerzen doch ein Symptom für viele Erkrankungen: Das Spektrum reicht von einfachen Verspannungen der Muskulatur über Bandscheibenvorfälle bis hin zu inneren Erkrankungen wie Nierenerkrankungen oder sogar Herzinfarkt. Informieren Sie sich über die verschiedenen Arten von Rückenschmerzen, ihre Ursachen und ihre Behandlungsmöglichkeiten. weiterlesen...
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Bauchschmerzen

Bauchschmerzen sind mit die häufigsten Schmerzen, die uns plagen. Sie können plötzlich auftreten (akute Bauchschmerzen) oder über einen längeren Zeitraum anhalten und immer wieder auftreten (chronische Bauchschmerzen). Kaum ein anderes Symptom kann so viel unterschiedliche Hintergründe haben. Informieren Sie sich hier über die verschiedenen Arten von Bauchschmerzen, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. weiterlesen... 
 
Hier bekommen Sie Hilfe bei Bauchschmerzen...
             ( Bildnachweis: © Artem Furman - Fotolia.com )

Kopfschmerzen

Hier bekommen Sie Hilfe bei Kopfschmerzen...Kopfschmerzen (Cephalgien) zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. In Deutschland leiden aktuellen Schätzungen zufolge etwa 70 Prozent aller Menschen unter Kopfschmerzen, etwa drei Prozent hat sogar täglich mit Schmerzen im Kopf zu kämpfen. Dabei können die Kopfschmerzen akut auftreten oder chronisch sein. Informieren Sie sich hier über die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.
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